健身指导进校园体教融合促发展——科学健康大讲堂走进青岛路中学跑步机开云平台官方网站

2023-08-21 10:09:53

　　开云平台官方网站开云平台官方网站开云平台官方网站健康的体魄是人们享受物质生活的前提。为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，更进一步推进体卫融合、体教融合，让更多学生掌握健康知识和运动技能，8月16日，科学健康大讲堂进校园活动走进青岛路中学。

　　此次活动由日照市体育局主办，日照市全民健身指导中心、山海天旅游度假区教育和体育局、日照市体育医院承办，山海天全区600余名教师听取了讲座。

　　科学健身进校园，把科学健身指导送到身边。来自日照市体育医院的注册营养师张雪娇以通俗有趣的语言，围绕科学营养、自我健康监测、慢碳燃脂饮食技巧、运动前后饮食策略展开讲座内容，帮助老师们对科学健身与合理营养有了更清晰的认知，为到场的教师带来了一场生动的科普盛宴。

　　“1001，1002，1003，1004……做心肺复苏前，要让患者平躺，解开衣领和腰带，清理口鼻分泌物”心肺复苏培训现场，杨连霞老师以模拟橡胶人为器具，现场讲解人工呼吸和心肺按压的方式，手把手演示，传授急救手法。“成年人下压5到6厘米，小学生按压3到4厘米，要根据患者的体态判断下压的程度……按压的时候手臂垂直……”示范过程中，杨老师详细演示每一个细节，现场解答学员的问题开云平台官方网站。

　　“我要来试试！”现场，教师跃跃欲试。听、看、拍，仔细按照指导进行演习。杨老师对大家在操作中的动作、手法、要点等进行现场纠正指导开云平台官方网站，确保大家都能正确熟练地掌握急救方法。

　　当前在全民健身上升为国家战略的时代命题下，日照市全民健身热情高涨，推广科学饮食、科学健身，尤其是引导青少年科学锻炼，激发运动兴趣，培养终身体育锻炼习惯便显得尤为重要。下一步，日照市体育医院也将继续在市体育局的指导下，通过开展国民体质监测、科学健身大讲堂系列活动，宣传科学健身理念，推广科学健身方法，倡导文明健康的生活方式，为日照市居民健康素养和健康水平的提高做出应有的贡献。

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　　近年来，日照山海天旅游度假区打出“协同护湾跑步机、联动净湾、生态活湾”三张牌，构建起一体化海湾治理工作格局，探索出美丽海湾保护新模式。[详细]

　　8月15日上午，“奔跑吧·少年”2023年日照市中小学生防溺水夏令营开营仪式在日照市游泳中心举行。[详细]