开云平台官方网站跑步机那些你必须知道的健身常识
2023-06-14 05:54:50
开云平台官方网站开云平台官方网站开云平台官方网站5:有些人说我喝点蛋白粉也能练成你那样大肌霸,那我祝你以后财富一定比马云还多!跑步机!
11:那个牌子的蛋白粉好?都大同小异开云平台官方网站,除有些厂家添加维生素等,蛋白质含量都差不多开云平台官方网站。
28:健身房宣语:“一周保证瘦十斤”你会信??骗得就是你这种只说不动的懒鬼。
35:要想肌肉练得大,多撸铁少说线:怎么坚持去健身呢?多发朋友圈,多去健身圈子打卡,让别人知道知道你多菜!!
38:别觉得健身教练多厉害,或许他就是比你多花一周考了个初级证,水平比你高不了多少。